lunes 30 de enero de 2012

Solomillo ibérico con judias verdes al jamón

Solomillo con judias verdes al jamón.

Esta sana y sencilla receta se la prometí a Elena de "A que huele en mi cocina"  a quien se le se le antojó tan pronto vio la foto en mi Flickr. Con evidente retraso, vamos que casi le estoy pidiendo disculpas,  se la presentamos hoy.




Ingredientes:

  • Judias verdes frescas, 15o gramos por racion.
  • Jamón serrano.
  • Cebolla.
  • Solomillo de cerdo iberico en medallones.
  • Ajo.
  • Perejil.
  • Pimienta negra.
  • Sal.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Vinagre de Jerez.


Preparación:


Las judias verdes.


Las lavamos bien y limpiamos quitando los extremos, éstas eran tan tiernas y suaves que no tuve que limpiar siquiera la hebra . Las trocee en grande, partiendo a la mitad y las puse a hacer al vapor unos 15 minutos.


Mientras se hacían puse a pochar en aceite de oliva una cebolla terciada sobre la que a ultima hora añadí unas tiritas finas de jamón rehogando el conjunto muy brevemente para añadir al final un chorrete de buen vinagre a modo de compostura que añadimos en caliente bañando las judias verdes.


El solomillo ibérico


Llevaba ya unas horas salpimentado y aliñado con aceite , ajo y perejil.


Cuando tienes las judias compuestas una breve pasada con plancha fuerte.


Es recomendable presentar el plato al gusto de cada cual, pero es mucho más recomendable disfrutarlo sin remordimientos .


Os deseo una gran semana, seguro que será buena.

sábado 28 de enero de 2012

Tortiilla de anchoas con pipirrana

Tortilla de anchoas

Tan sencilla, tan rápida y económica. Gustó


Puede ser una comida escasa, casi de régimen o una cena suficiente, pero siempre deliciosa.




Ingredientes:



  • Dos huevos.
  • Media docena de anchoas.
  • Un botre pequeño de alubias ya cocidas.
  • Una cebolla.
  • Un pimiento verde,
  • Un tomate.
  • Aceite virgen extra de oliva.
  • Vinagre de Jerez.
  • Sal.

Preparación:

Limpieza de las alubias:

Las lavamos bien para quitarle los mayores rastros posiobles de conservantes, además les dimos un breve hervor de dos minutos para coadyuvar a tal fin.


Pipirrana:

Picamos en fina brunoise las verduras y componemos con aceite y vinagre, salamos . Las dejamos en maceración, añadiendo las alubias, al menos una horita.


Tortilla :

Escurrimos y lavamos  las anchoas , secamos. 

Hacemos una tortilla francesa de dos huevos, sin sal, muy ligera y poco hecha ( o al punto que te guste)  con las mismas.


Lo sencillo nunca es enemigo de lo delicioso, suele ser casi al contrario.











lunes 23 de enero de 2012

Escalopines al Oporto con salsa de Piñones .

Escalopines al Oporto con salsa de piñones

Unos finos escalopes de ternera bien salpimentados y acompañados con la mezcla de dos sabores  deliciosos el de los piñones pucelanos y el del vino de Oporto. Un placer prolongado y consistente en tu boca digno de un buen lunes como hoy. 


¿Por qué vamos a dejarlo para una fiesta si podemos arreglar el feo lunes de una forma tan sencilla?



Ingredientes:



  • 2-3 escalopines de ternera por persona
  • 1 vasito pequeño de vino de Oporto 
  • 100 gr. de piñones 
  • 1 cebolla grande 
  • 1 hoja de laurel 
  • Aceite de oliva 
  • Sal y pimienta negra en grano 



Preparación


Poner a macerar 3 horas antes los piñones en el vino de Oporto. Aplastar los escalopines con un mazo y en una sartén, con un chorrito de aceite, dorarlos por ambas caras (vuelta y vuelta). Retirar y reservar.


En la misma sartén y con el mismo aceite, dorar la cebolla cortada a medias lunas. Salpimentar e incorporar la hoja de laurel. Tapar la sartén y a fuego muy suave dejar cocer unos veinte minutos. 


Transcurrido este tiempo, agregar los escalopines y verter el vino (sin los piñones). Dejar cocinar todo junto unos minutos. Pasar la salsa por la batidora y luego por un chino. Servir los escalopines regados con la salsa bien caliente y acompañados de los piñones reservados.


Mas que recomendable parece echar unos barquitos de barra crujiente a navegar en esa salsa.

jueves 19 de enero de 2012

Guiso de ternera con champiñones paso a paso

Guiso de ternera con champiñones



Un plato delicioso y fácil que ya se ha convertido en un clásico en la cocina de mi casa. Os lo recomiendo activamente, no os defraudará.


El detalle escrito de la receta lo encontraréis aquí.

lunes 16 de enero de 2012

Pechugas de pollo al horno con nata





Un plato sencillo, barato y muy fácil.
Muy adecuado para los pequeños aunque los mayores no dejaréis ni rastro, al menos eso pasa en mi casa..


La descripción en esta receta.